Иметь красивую улыбку мечтает каждый, но зачастую мы забываем о факторах, которые влияют на ее красоту. Курение, алкоголь, чрезмерное употребление черного чая, кофе или сладостей - все эти взлелеянные нами привычки «берут верх» и мечта о голливудской улыбке разбивается вдребезги. Зубы желтеют, разрушаются, десна воспаляются, начинают кровоточить, и в итоге мы бежим к стоматологу в надежде избавиться от «новых проблем».

На самом деле здоровье и красота наших зубов – это не результат лечения, а правильный уход и профилактика всевозможных «зубных болячек». Основой здоровья и красоты наших зубов, конечно же, в первую очередь является правильное питание.

Чтобы сделать эмаль зубов крепкой, необходимо употреблять в пищу больше сырых овощей и фруктов, а также молочных продуктов и рыбы.

Для здоровья десен рекомендуется жевать сосновые, смородиновые и рябиновые веточки-побеги, не мешало бы приобрести палочку Мисвак.

Чтобы бактерии не размножались в полости рта, после еды рекомендуется съесть кусочек яблока или сыра.

Удивительно, но даже в современном мире с его современными препаратами и методами лечения, многие люди отдают предпочтение народным средствам.

В нетрадиционной медицине полоскание и прикладывания являются, пожалуй, основными процедурами по уходу за зубами и деснами. Особенно, когда проблема известна или нет возможности быстро посетить стоматолога.

Укрепление зубов и улучшение слюноотделения. Во время утренней чистки набираем в рот холодную кипяченую воду и полощем в течение 3 минут, затем медленно проглатываем в 3 глотка.

Очень хорошо укрепляет эмаль и десна, а также устраняет микробы и неприятный запах полоскание маслом чайного дерева (3 капли на стакан кипяченой воды), которое можно найти в любой аптеке.

Кровоточивость десен. Смешиваем липовый цвет - 1 часть и кору дуба - 2 части. Завариваем 1 чайную ложку этой смеси стаканом кипятка. Полученный отвар отцеживаем и остужаем до теплого состояния. Полощем рот до 3 раз в день, после приема пищи.

Стоматиты и гингивиты. Цветки аптечной ромашки – 1 ст. ложка, настаиваем 20 минут, остужаем и полощем рот 2-3 раза в день.

Зубной камень. 1 ст. ложку меда разводим стаканом теплой воды. В качестве профилактики полезно полоскать рот этим раствором после приема пищи и на ночь.

Если беспокоит зубная боль. Можно воспользоваться обычной настойкой валерианы или мяты. Смочить в ней ватный шарик и положить на больной зуб на 15-25 минут. Также успокоить боль поможет гвоздичное либо пихтовое масла. Прикладываем ватный тампон к больному зубу на 10-15 минут.

Отбеливание. На что мы только не идем, чтобы наша улыбка стала белоснежной. Однако даже стоматологи отдают предпочтение желтизне зубов, так как такая эмаль более крепкая, хотя и некрасивая. Хоть и говорят, что красота требует жертв, все же в народной медицине можно отыскать пару безопасных для зубов и десен рецептов. Удивительный факт! Прекрасными отбеливающими свойствами обладают клубника и земляника. Можно раздавить ягоды и нанести их на зубы как зубную пасту. Однако после этой процедуры необходимо убрать остатки зубной щеткой и тщательно прополоскать рот. Еще одним полезным способом отбеливания является натирание зубов мякотью лимонной корочки.

Всем ценителям народных средств важно помнить, что нетрадиционная медицина хороша в основном для профилактики и поддержания красоты зубов, либо в качестве «скорой помощи». Если есть серьезные проблемы с полостью рта (кариес, пульпит, заболевания десен, пародонтоз и пр.), то следует как можно быстрее обратиться за помощью к стоматологу. Доверяйте лечение зубов только проверенным и зарекомендовавшим себя специалистам. Стоматологическая клиника "Холодовъ" в Санкт-Петербурге проводит лечение всех видов, в том числе и имплантация зубов со скидкой 30% на все лето. Спешите!

Похожие записи:

• Чистим зубы собаке
• Каша молодости
• Сурина Лидия Нестеровна
• Мисвак против зубной щетки
• Голубцы с начинкой из гречи